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 | | | 總是突然想起你。人生許許多多的事，因為你，變得更重要了…… 
老王，學生都叫他糊塗仔，高雄大社國中第十屆三年六班的導師。
他是我的父親，三十七年後，我代替他，參加一場沒有人認識我的同學會……
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| | | 留不住的故事
回高雄最重要的事就是跟爸爸媽媽聊天，他們最近身體都不好，或坐或躺在床上，我拉把椅子靠著他們坐。隨便說著什麼之間，突然提到我重考那年的事。
爸爸躺在床上，閉著眼睛想著好久以前的事說：「小芬啊，妳就一樣不好。」
我不服，「哪樣不好？」
「太任性了，想做的事就去做。像妳跟那個某某某交往，我就覺得太任性，把妳媽媽擔心的。」
「某某某又不是壞人，有什麼好擔心的……」
「當父母的怎麼能不擔心？妳媽媽每天晚上都等在前面陽台，偷偷觀察你們啊！」
「蛤?!」我看向媽媽，「媽∼妳偷看什麼啊?!」
媽媽(尷尬地)趕忙解釋：「沒有啦！那時候有人跑來跟我說，在補習班看到妳跟很像不良少年的男生在一起，叫我要注意一下。我好緊張，每天晚上都在陽台那邊等妳什麼時候回來。」
「我們又沒怎樣，是會看到什麼啦！厚∼」
「就看到每天晚上他都騎機車把妳送到我們家對面的紅綠燈那邊啊，妳一下車，他把機車的近光燈調成遠光燈，照往我們家這個方向，然後揮手叫妳趕快回家。妳一面走還一面轉過頭好幾次跟他說掰掰，他看妳進家門才騎走。」
那時十八歲的我整個心思都撲在戀愛上，完全不想念書，媽媽看在眼裡，一定是知道說什麼都沒用。後來考完我火速離家，自此長居台北，回高雄都只是蜻蜓點水作客狀態。
所以今天聽到媽媽說這件事真是有嚇醒的感覺。
「妳怎麼都沒跟我講啊！」
「讓妳知道會被妳罵死！」
真要命，已經這麼多年過去了啊！ 我一面這樣想，一面瞬間感覺到心底被深深震動了一下。
原來我也曾經是非常可愛的少女，還跟一個非常可愛的少年(雖然被認為是不良少年) 談過一場非常可愛的戀愛。
真的好可愛，這樣哪算任性呀！
好想伸手摸摸當年那兩個人的頭，然後這樣誇獎他們啊。
※本文摘自《沒有人認識我的同學會：寫給親愛的老王》 
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| | | 記得
那裡存放著時間
時間跳舞
時間說，永遠
時間有你最喜歡的聲音
那裡有你喚不出的
植物的名字
一座安靜的山
一口能飲的井我們在那裡
一起學鳥的語言
行走於葉脈
看蟲的步履
聽每一顆石頭呼吸
擁抱此時此刻的雨水
你說
有比好看的人
更加好看的人但美麗
無法取代
另一種美麗
你說
我愛過你
※本文摘自《雪》 
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| | | 正面力量
關於說話中的停頓，還有許多面向可談。
我想再跟大家聊聊，有時候停頓也是讓溝通的雙方把想像填滿的時間，你的話說得再漂亮都比不上別人的想像。
我很喜歡舉一個例子來說明，為什麼停頓也是想像的時間。
香港的陳可辛導演常常在他的電影中用老歌當主題曲，例如電影《甜蜜蜜》裡他用了鄧麗君的〈甜蜜蜜〉或是《中國合伙人》裡他用了Beyond的〈海闊天空〉，而在《金雞》 裡他則用了陳百強的〈一生何求〉這首歌。
我總覺得陳可辛導演這種運用很聰明，這些歌曲都是經典，每個人可能都在這些歌曲中投射了某些回憶。當這些歌曲的旋律在電影中出現時，讓觀影者流眼淚的，不見得是劇情，也許是他們心中的回憶。
而當觀影者心中的回憶與銀幕中的主人翁合而為一的時候，就達到了娛樂效果。
觀看一部電影，無非是想大笑或大哭，釋放心中的某些感覺。陳可辛導演深諳這種道理。
此外，有時候說話時的停頓，是讓對方能夠更深入地觀照自己的內心，跟你達成共鳴。
下一篇文章〈在同一個頻率溝通〉中我會提到：語言有局限性，你說的快樂與我說的快樂，也許有程度上的不同。
可是「停頓時的空白」，是無遠弗屆的。語言是往內縮，空白則是往外擴。有時候適度給對方空白，就是讓對方自行去填滿，而他通常會將自己覺得有用的東西填入空白。
或許你會說：要是對方把事情想歪怎麼辦？他會不會填入的是有害的東西？
當這種情況發生時，你可以再試著將對方的想法導正回來，也就是說：如果這段給對方的停頓用得不好，採不採用的決定權其實在你的手上。
多練習溝通，累積經驗後，你會拿捏得越來越好。
在練習中，你會發現每一次與他人溝通都像是做個實驗。你可以自己分析，為什麼同樣的話在這些人身上奏效，但用在那些人身上卻行不通？分析過後，自己有沒有能力做調整呢？
在給對方停頓時，也是觀察對方的時間。
我總認為：觀察別人就是在觀察自己。
當我聽著對方說他自己的故事時，我不只是聽對方發洩，同時也在觀察我自己：這個人的故事到底有哪些地方吸引我呢？哪些部分跟我的生命有共鳴？聽到什麼事會讓我生氣？為什麼我會為了這件事生氣？哪件事會觸動到我，讓我感同身受，想把能量傳達給對方？……
你發現了沒？溝通的最終還是回到自己的內心。與他人溝通，也是與自己溝通的過程。
每多一次溝通，就是多一次了解自己的機會。練習溝通，對我來說實在是個太好玩的遊戲，直到現在我都樂此不疲！
※本文摘自《50堂最療癒人心的說話練習：在溝通中肯定自己，觸動他人》
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| | 《沒有人認識我的同學會：寫給親愛的老王》 老王，學生都叫他糊塗仔，高雄大社國中第十屆三年六班的導師。
他是我的父親，三十七年後，我代替他，參加一場沒有人認識我的同學會……
每年中秋一吃到提漿月餅，就思念三爺爺，想起他走入夜色的駝背身影；
每年生日吃餃子喝餃子湯，大年初一寫紅紙看爸爸一人吃掉酸餃子；
國小二年級閃亮老奶奶導師說，我畫的花最漂亮；
當我在手球隊被同隊女生霸凌時，兩位老師站出來保護我……
高雄炎熱夏天的下午，父親從KK音標教我們英文，濃濃的山東鄉音，教我昏昏欲睡……
父親領薪水買的第一台交通工具──幸福牌自行車。載我們全家，假日去爬山，生病看醫生，過年過節買糖果餅乾，拜訪親友全靠它。
許多人，許多事，從遙遠的年代，消逝的時光中，走跳出來，那麼平凡卻生猛活力，忘也忘不掉。
後來的後來，父親行動越來越遲緩，類帕金森氏症，他慢慢失憶，有時候像是奇幻老人，每天都有一些出其不意的對話，讓我們又哭又笑又心疼……
這本書寫給父親，寫給同輩人，寫給年輕的你，那些像黃金般發光發亮的記憶，是永遠的珍寶。
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| | 《雪》 天空老了
落下他的白髮
有天你也會如此
失去一切
你曾經凝望愛人
以為那就是愛
你曾經觸摸花瓣
以為這就是花
詩人任明信 最新詩集 《雪》
開場引言他寫：
雪無心
雪安靜
雪只有現在
雪覆蓋一切
一切
都宛然有
一切
都未來見
這幾行字幾乎已經概括新詩集的意念。
距離上一本，將近四年未出版詩集的任明信，他總是不急，總是慢工細緻，於每一個字。
他的詩獨具一格，看似輕盈的文字，兩三行，卻說出了一個哀傷的宇宙，
他的詩，無論何時讀來，都引起一場感性的風，吹得我們眼睛無法睜開，甚至默默滴淚與輕嘆。
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| | 《50堂最療癒人心的說話練習：在溝通中肯定自己，觸動他人》 「說話」一直是曾寶儀的工作。
在主持的稻穗藝術節舞台，她彷彿是武林俠女，掌控全場觀眾的靈動，
只因她說，你眼睛所看的，會留在你的心裡。五分鐘，全場鴉雀無聲，直到舞者上台……
在主持粉絲見面會，她引燃炙熱的小火苗，讓偶像的閃光點，燒燙每一顆粉絲的心。
在直播訪問的現場，她知道不是要「拚命說話」，而是要「聽別人說話」。
在面對採訪對象，她與受訪者的情緒同步流動，一同哭泣，一起產生勇氣，一起打開內心不可思議的快樂與能量。
原來，「說話」可以成為療癒人心的一種途徑。
她一開始不懂，以為愛說話就是會說話，把時間填滿，取悅別人搞熱氣氛，以意志力支撐，滿足眾多期待，才能贏得光鮮亮麗的掌聲。
但要如何說話才能做到心與心溝通？肯定自己，觸動他人？
本書是曾寶儀二十年來從各種工作經驗中，一點一滴努力探索，挖掘與思考什麼是「說話溝通」的細膩分享。
她認為說話富含熱情，才可以讓別人產生好奇。要找到互動中的共鳴點，在於你要用心傾聽。當不知道說什麼就先別說，要等一等，停一停。她常常提醒自己在言語中給予對方鼓勵，永遠不忘溝通的初衷是愛，是人心。
最重要的是當溝不通時，回到我是誰？我認識自己嗎？你才會找到自己的恐懼，找到挫敗的陰影，找到全新自由的自己。
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| | 《上帝不眨眼：50堂百萬人瘋傳的人生智慧》 亞馬遜書店五顆星★★★★★
網路流傳轉寄最廣的文章之一，有人不止收過一次
50堂課從專欄刊登到被熱烈轉載，至少超過十年以上影響全球讀者心靈
一眨眼什麼事情都可能改變，但不用擔心，上帝不眨眼。
生命很短暫，不值得浪費時間自憐自艾。
我們忙著活？還是要忙著讓生命枯萎？
一個十六歲酗酒過度的少女，二十一歲成了未婚媽媽，三十歲才大學畢業。
當了單親媽媽十八年，在四十歲遇到深愛她的男人，卻在四十一歲罹患癌症……
芮吉娜覺得她出生時，上帝一定不小心眨了眼，否則為什麼她的人生充滿波折試煉？
四十五歲那年，她反思自己的前半生，突然發現沒有人可以主宰自己的快樂。
與你的過去和解，你才不會搞砸現在。
她寫下每一段內心的掙扎，而這些專欄文章不斷要求重印，不論有信仰或無信仰的人從中得到充足的療癒與共鳴。她說，無論心情好壞，振作自己、梳妝打扮，然後面對生活。
《上帝不眨眼》寫出「祝福」的新定義：生命沒有美麗的包裝，但依然是一個大禮物。
也許你現在害怕跌倒，恐懼面對生命，以至於只是呆坐在一旁，讓生命變得一團亂糟糟……但既然你已經在人生派對的現場了，試試看「不玩到最後一刻，不要離場」。
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