2024年3月4日 星期一

避免塑膠微粒傷害 新研究揭一方法有助去除水中90%的微塑膠


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2024/03/04 第6371期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
醫藥新知
健康焦點
保健優概念
 
醫藥新知
維他命D攝取過量真的會致死 法醫解剖吃補充劑數月卻死亡的案例這麼說
林慶順教授(科學的養生保健站長)科學的養生保健
我在2024-2-2發表維他命D這匹死馬,讀者Elliot昨天留言:Man killed by vitamin D supplements, coroner rules(法醫呼籲:維他命補充劑與保健食品的包裝標示上,應加入警示標語與副作用風險)。 上面的連結打開的是一篇昨天發表在Business Insider的文章,標題是A man was killed by vitamin D supplements he'd been taking for months. A coroner sai …more
 
健康焦點
避免浪費又省去時間 專家教你「從六倒數到一」的食物採購法
編譯彭尚興即時報導世界新聞網
當你走進超市,眼花撩亂,不知從何下手,你只要記住購買六種蔬菜、五樣水果、四種蛋白質類、三種澱粉類、兩種抹醬,還有一樣特別的東西犒
紐約客柯曼(Will Coleman)是名網路廚師和食譜作家,上市場買菜是他例行工作中不喜歡的部分。柯曼因此設計出一套「從六倒數到一」的採購法則,幫他的例行採買節省了大量時間和金錢。他將這套心法和TikTok的粉絲分享,意外爆紅,同時也幫助了無數煮夫主婦。 「我之所以會想出『六到一倒數法』,是因為我厭倦了花好幾個小時在超市裡逛來逛去,不知道要買什 …more
 
避免塑膠微粒傷害 新研究揭一方法有助去除水中90%的微塑膠
編輯辜子桓整理元氣網
日前一項研究指出,人們用瓶裝水解渴時,可能會吞下數十萬個塑膠微粒。除了瓶裝水之外,研究人員甚至在自來水中發現奈米塑膠和微塑膠的蹤跡,也就是直徑小至千分之一毫米的塑膠碎片。許多人擔心這些塑膠微粒是否人體產生傷害,不過最新一項研究表明,煮沸和過濾自來水可能會大大降低你飲用到微塑膠的數量。 有越來越多證據顯示,塑膠會在體內積聚並引 …more
 
保健優概念
如何找到合適對象來共度餘生?超級媒婆不藏私分享2點建議
編譯黃祖綺即時報導世界新聞網
金錢買不到愛情,但可以聘請超級媒婆來幫你找到愛情。由芭比.阿德勒(Barbie Adler)所創辦的交友配對公司 Selective Search,透過精密嚴謹的關鍵指標來了解客戶喜好,在這邊約有三分之一的使用者會愛上他們的第一個配對對象,這個成效比起使用其他交友配對APP來的高出許多。 根據 CNBC的調查數據,在Selective Search 每位客戶約需支付約7萬5000元至50萬 …more
 
如何在家炸出跟速食店一樣香脆的薯條?前麥當勞廚師透露秘密配方
編譯尤寶琪/即時報導世界新聞網
炸薯條。示意圖/ingimage
麥當勞的薯條皮薄、外脆內軟、鹹鮮味濃,很難叫人不愛,幫麥當勞薯條吸引了一批死忠粉絲。 TikTok創作者、退休麥當勞前行政主廚哈拉茲(Mike Haracz),日前分享了一段影片,教導大家如何在家中,做出跟麥當勞一樣美味的山寨版麥當勞薯條,而其中一項秘密材料,就是來自沃爾瑪(Walmart)的「超值細薯條」(Great Value Thin Cut French Fries)。 大賣 …more
 
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