2018年1月1日 星期一

別被孩子情緒勒索∼教小小孩學會處理負面情緒


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2018/01/02 第346期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 | 信誼奇蜜親子網 | 奇蜜粉絲團 |
  特選主題:用全套式愛的教育,養成高EQ孩子
教養Q&A:小孩情緒起伏大,怎麼辦?
小太陽親子書房:0歲開始,為情緒和品格打好基礎
好康報報:小太陽知識學堂書展

「情緒勒索」在近年的家庭關係中常被提及,反思在教養孩子的時候,爸媽是否也被孩子的情緒勒索了呢?孩子的哭鬧是否讓您只想趕快息事寧人,或是捨棄規則原則,只要孩子乖乖地就好。

當我們在討論尊重孩子的時候,也提醒爸媽,尊重孩子並非他要什麼,就給他什麼,或是他不要什麼就不給什麼。孩子的意願不是從理性出發的,順著他並不表示尊重。真正的尊重是要先幫助他發展自我,等他有了健全的自我,才能談到適度的尊重。>>看全文

哭鬧、發脾氣並不是唯一可表達情緒的方式,受挫、傷心也不是一定要大哭大鬧。爸媽應該先掌握待人處事的優先原則,與孩子溝通正確的做法與態度,不輕易因為孩子的哭鬧而妥協,才能養出知所進退的孩子。俗語說:「三歲看到大」,三歲前是一切行為的基礎奠定期,家庭教育的重要性更甚學校與社會。

新的一年開始,期待從家庭出發,爸媽都能用全套式愛的教育,養成高EQ孩子。


用全套式愛的教育,養成高EQ孩子
文/林欣慧 美國休士頓大學維多利亞校區人類發展與教育學院副教授

孩子鬧脾氣,爸媽怕孩子哭鬧,又哄又安撫;為了讓孩子在愛的教育下長大,不罰不罵,這樣順著孩子情緒勒索,爸媽做對了嗎?

我觀察到許多爸媽的不安與焦慮,深怕沒有把孩子教對,會造成遺憾。首先我想建議爸媽凡事盡力而為就好,不要太過焦慮。在撫養孩子的過程中,要相信自己也會不斷的成長且修正對孩子的管教方法。

在我們的文化裡,為了促進和諧的人際關係,對於不順心的事,我們會隱忍不解決。現今很多的研究發現,長年隱忍自己的負面情緒,對身體會造成很大的傷害,也容易成為罹癌高風險群。很多人沒有學會如何有效的面對負面情緒,並會習慣性的以忽略的方式裝做沒看到,否定它的存在。


擁抱愛的教育,更要有規範準則

台灣在最近30年有很大的變化,對於教導兒童的主張也轉變成愛的教育。可是越來越多的人,看到在愛的教下長大孩子的表現,覺得他們的表現,不如預期中的優秀,開始質疑愛的教育。我認為愛的教育是個好方法,但是許多人並沒有落實正確的做法。有人誤解愛的教育的內涵,認為只是讓孩子做他愛做的事,不管對或錯,都要多包容,孩子長大後自然就會懂事。這樣的做法是只做了半套愛的教育,變成溺愛,結果比斯巴達式的教育更糟糕。

沒有爸媽要故意教壞自己的孩子。當許多爸媽全然拋棄斯巴達式的教育,擁抱愛的教育時,他們並沒有深刻的了解愛的教育的精髓,只是讓孩子做他自己。從一些兒童發展的研究發現,當兒童早年缺乏爸媽的教導與約束,經常為所欲為,大多數的孩子變成了家中的小霸王。這樣的孩子一旦進入學校讀書後,往往成為班級中的頭痛人物,老師無法約束他的行為,同學們大多與他保持距離。長久這樣子的互動模式,這種孩子成了高危險群,以後加入幫派的機會增加許多,一路邁向不歸路。

什麼是全套的愛的教育呢?簡單的說是以明辨是非為核心價值,賞罰分明為手段,同理包容的態度,耐心教導孩子。孩子需要的是爸媽的愛、陪伴,還有良好的教導。孩子在早年的生活中,爸媽要花心思教導他們明辨是非,遵循規定,這也是培養良好國民的開始。


不怕孩子哭,讓孩子學會處理負面情緒

在面對孩子的問題之時,爸媽要學會先處理好自己的情緒。在孩子犯錯或哭鬧時,爸媽難免覺得失望、傷心或生氣。當爸媽的心裡充滿著負面情緒時,就無法妥善的引導孩子,往對的方向邁進。所以爸媽們要有能力能先穩住自己,不要因為孩子犯錯或哭鬧而抓狂。

不管孩子遇到什麼樣的狀況而鬧脾氣,爸媽要先判斷事情的對錯在哪裡,再依據孩子的發展與成熟度,給予適當的回應和管教。孩子需要清楚明白地為自己的行為負責,與孩子溝通,討論解決的方法。大目標是>>看完整內容

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Q:小孩情緒起伏大,怎麼辦?
孩子突然變臉時,當下最好的方法是轉移他的注意力,例如:吸引他看旁邊的車輛;有些則可以採用「視而不見」的方法,當爸媽不理會他的踰越行為時,孩子會逐漸明白,這樣耍賴是無效的,就會自己拍拍屁股站起來或向爸媽撒嬌討好。…詳見全文

Q:孩子受挫便會哭鬧、嘔吐,該怎麼處理?
2、3歲的孩子挫折忍受力較低,需要您費心運用策略來幫他度過種種挑戰。孩子遇到挫折而哭鬧時,父母不只要處理哭鬧本身,其實還需留意挫折的原因,將重要的觀點與技巧需要教給孩子,讓孩子逐漸熟練後,能避免因挫敗而哭鬧。…詳見全文

小編的話:
0歲開始,為情緒和品格打好基礎
孩子的情緒真的是難以掌握,開心時的大笑與可愛,傷心難過時的哭鬧倔強。但是,從小開始,孩子就從爸媽的言行舉止,模仿與學習,甚至拷貝了一樣的個性態度,所以,爸媽的行為態度正是影響孩子情緒表現的關鍵。這周推薦給爸媽《情緒和品格》及《不亂發飆的孩子—孩子情緒管理的第一本書》,讓爸媽也理解情緒,教出不亂發飆的孩子。


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