流感疫情升溫 疾管署：跨年做好防護

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2018/12/26 第5121期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 健康焦點 流感疫情升溫 疾管署：跨年做好防護 6旬翁爬山昏倒 抽菸引發肺阻塞 保健優概念 自創「35921」營養口訣 台大教授教你吃飽還能減肥 睡多久才夠？ 隔日精神狀態是指標 胃脹氣很難受 吃這些水果就好了   流感疫情升溫 疾管署：跨年做好防護 記者李樹人／台北報導聯合晚報 國內流感疫情明顯上升，急診類流感就醫人數增加，疾管署建議民眾參加跨年活動時，要做好個人衛生防護措施。 國內流感疫情明顯上升，急診類流感就醫人數增加，上周流感重症個案新增20例，疾管署預估，這一兩周就會進入流感流行期，周末為跨年元旦連假，建議民眾參加跨年活動時，要做好個人衛生防護措施。 疾管署監測資料顯示，國內上周（12月16日至12月22日）類流感門急診就診人次計6萬8148，比前一周增加了六七千人，疫情明顯上升。今年自10月1日起，累計144例流 … 6旬翁爬山昏倒 抽菸引發肺阻塞 記者簡浩正／台北報導聯合報 亞東醫院胸腔內科主任醫師鄭世隆表示，肺阻塞患者年齡層有下降趨勢。記者 58歲王先生菸癮近40年，自覺身體狀況好，偶有咳嗽也不以為意，直到今年與家人出遊登山時氣喘連連，走沒幾階就咳嗽，最後更因呼吸困難昏倒，經家人緊急送醫才發現罹患「肺阻塞」。 收治該病患的亞東醫院胸腔內科主任醫師鄭世隆表示，肺阻塞為慢性呼吸道發炎所導致的呼吸道阻塞疾病。 王先生因吸菸多年，到院檢查時，氣管窄的像「吸管」，呼吸發出「咻咻咻」 … 自創「35921」營養口訣 台大教授教你吃飽還能減肥 記者劉嘉韻╱即時報導聯合報 台灣人重吃，不論是親朋好友聚會、年節聚餐，甚至是冬令進補等，例如近日立冬補冬、冬至吃湯圓、平安夜吃大餐、接著元旦連假又是一連串吃喝玩樂，緊接著農曆春節又到了，日常生活都與「吃」脫不了關係。不過吃下肚太多又擔心身材走樣，坊間流傳各式各樣的減肥花招，很多人都想試試看，例如最近很夯的生酮減肥法、防彈咖啡減肥法，還有人透過斷食不吃飯來減肥，這些方式不一定持久及見效， … 睡多久才夠？ 隔日精神狀態是指標 健康醫療網健康醫療網 你睡得好嗎？睡眠佔了人生的三分之一，一般人常認為能夠安穩的入睡即是擁有良好的睡眠，但其實睡得著不代表睡得好，而睡得久也並不代表睡得夠；究竟要怎麼判斷睡眠品質的好與壞呢？ 睡眠障礙原因多　恐致嗜睡、低專注力、疾病 長庚醫院睡眠中心精神科主治醫師黃玉書表示，入睡困難、睡眠時常中斷，無法持續入睡或出現過早醒來等症狀，當這些表現形態出 … 胃脹氣很難受 吃這些水果就好了 文／Fooding台灣好食材編輯□圖片言x灣好食材 有時吃多了，或是吃了糯米、地瓜等食物，腸胃就脹得很難受，這時不必吃藥，只要吃些水果或按壓穴位，就能消除脹氣，讓內科醫師及中醫師來教教大家喔！ 大家一定有過「胃脹氣」的經驗，衛福部南投醫院院長洪弘昌建議，飯後吃些奇異果、木瓜等富含酵素的水果，有助於胃部消化，減少胃脹氣的症狀；中醫師顏素美則教導大家平時多拍打或按揉脾俞、胃俞、足三 … •馬雲：中國開放對世界是機會 中國國際進口博覽會上，國際商界大咖雲集，包括阿里巴巴集團創辦人馬雲。論壇上，他發表演說，談他對中國走入大進口時代的看法，以下是精采內容整理。 •藏地野奢遊 一年只營業五個月的夢幻營地 一間一年僅存在五個月的草原酒店，剛剛開業，即入選全球最美的四十三間酒店。沒有自來水、網路，用煤探生火取暖的原始營地，憑什麼成為中國大陸最受嚮往的高原下榻地？

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