2016年2月18日 星期四

SEO 你也會!用 Google 資料螢光筆替網頁劃重點


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2016/02/19 第 556 期 |  訂閱/退訂  |  看歷史報份  |  
 
 
 
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SEO 你也會!用 Google 資料螢光筆替網頁劃重點

Google 資料螢光筆 (Data Highlighter) 是 Google 的網站管理員工具中提供的語意標記功能,可以讓 Google 瞭解您網站上結構化資料的模式。Google 資料螢光筆讓你先定義某類頁面,之後會根據你的網頁模板,把你定義的項目資料都收集起來,這些資料就會呈現在搜尋結果及其他產品 (例如 Google 知識圖譜) 之中。

使用 Google 資料螢光筆的步驟

  1. 登入 Google 網站管理員工具:https://www.google.com/webmasters/tools/

  2. 選取需要管理的網站。

  3. 選取搜尋外觀>資料螢光筆。
  • 傳統的語意標記是「事先標記」在網頁內,而資料螢光筆是「事後定義」給 Google。當你完成一個定義之後,資料螢光筆就會自動套用到相同模板的網頁上。
  • 資料螢光筆的作用是給不熟悉語意標記的網站管理員使用,當你無法修改你的網站讓他自動把資料套上語意標記的話,就可以使用資料螢光筆,把網頁的結構資料讓 Google 可以正確地抓取。

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更多內容請見 《 SEO 超入門- 教你免費又有效的網站行銷好點子 》

 
 
完全詳解 iPhone6s•6s Plus + iOS9 活用事典

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iPhone 6s 更勝過以往的 iPhone 手機。但也因此, 想要快速掌握這些新功能, 您需要一本能帶領您快速掌握 iOS 9 與 iPhone 6s 操控的操作秘笈。如果您是剛從 iPhone 5 升級到 iPhone 6s 系列的用戶, 對於最新的 iOS 9 操作系統, 可能也會覺得熟悉中帶點陌生。這是因為 iOS 9 系統不僅新增了許多好用功能, 介面也有些許改變, 就算是 iPhone 的舊用戶, 也需要一些時間才能上手。而如果您之前使用的是 Android 手機, 勢必得花更多的時間, 才能搞懂 iPhone 的操作邏輯與操控方法。有了這本書您就能快速搞懂 iOS 9, 更懂得活用 iPhone 6s 的新功能, 讓 iPhone 成為您生活、娛樂、工作上的數位好幫手。

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跨平台 Android•iPhone 程式開發: 使用 Visual Studio Community + Cordova/PhoneGap + jQuery Mobile 跨平台 Android•iPhone 程式開發: 使用 Visual Studio Community + Cordova/PhoneGap + jQuery Mobile

Cordova/PhoneGap 是網頁設計技術和手機應用程式之間的橋樑, 可以讓我們將行動網頁應用程式建立成原生 Android 與 iPhone 跨平台手機應用程式, 而且還能使用手機上各種感測器。jQuery Mobile 是專為手機平台量身打造的操用介面 API, 使用者不用撰寫太多程式碼, 就能輕鬆建立超友善的使用介面。
本書從基礎 HTML5 和 JavaScript 語法開始,帶您使用 「Visual Studio Community 2015」,結合 jQuery、jQuery Mobile 和 Cordova/PhoneGap,建立跨平台的行動裝置應用程式。

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腿沒力, 人就老, 快來試試最簡單的兩種深蹲動作吧

這個動作任何人都做得來,必要時還能隨需要抬高臀部位置到膝蓋以上,以調整動作幅度。它以相當安全、穩定且低技巧門檻的方式,擺出完美的蹲姿同時培養肌力。

直立且垂直的軀幹姿勢能夠更強調股四頭肌 (大腿前側) 的鍛鍊,強化膝蓋周圍的肌肉,以幫助保持髕骨在正確的移動軌道上。這對於有膝蓋疼痛病史的人尤其重要。

像 這樣的等長收縮式訓練對於關節也比動態的全範圍訓練來得溫和。這個動作雖然歸類在入門等級,許多進階訓練員仍會持續採用作為熱身、主動恢復或耐力訓練。此 外,如果你蹲得夠低,讓臀部的水平位置低於膝蓋,就算是最健壯的人也會感到吃力。如果找不到適合的牆面,也可以簡單地找一塊平坦而穩定的垂直平面,例如門或是柱子。

怎麼做
開始位置

  • 背對牆面站立,雙腳間距介於肩至髖之間。
  • 腳掌的自然足弓呈三腳架姿勢。
  • 將你的雙手平舉在胸前。
  • 你的腳趾應該正對前方 , 但 稍 微 向 外 打 開 1 0 至  20 度也可以接受。
完美操作方式
  • 向下蹲坐直到大腿與地面平行,保持臀部、上背和頭部緊貼牆面。
  • 盡可能保持高度並維持這個姿勢片刻。
  • 如果時間還沒到就已經疲勞,可以中途視需要減少活動範圍,讓動作持續。

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更多內容請見 《 28天徒手體重訓練, 5大循環健身課程



 
 
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