混打反而減少副作用？專家剖析疫苗混打、第三劑可行性

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2021/08/05 第5765期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 醫藥新知 膝蓋痛未必是退化性關節炎 醫教做2運動保養膝關節 混打反而減少副作用？專家剖析疫苗混打、第三劑可行性 健康焦點 從癌症治療到安寧緩和…台灣癌症醫學之母彭汪嘉康：「為病人多做一點，就不會遺憾」 肌力影響防疫保護力！研究:肌肉減1成病菌感染增，減4成肺炎死亡升 保健優概念 低GI飲食減肥怎麼吃？ 專家解密「變瘦關鍵」：少了它小心更胖   膝蓋痛未必是退化性關節炎 醫教做2運動保養膝關節 記者黃惠群／台北報導聯合報 ●年輕族群膝蓋痛，大都不是關節炎 ●疫情下膝蓋痛患者增加 ●預防膝蓋痛，可做肌力訓練、伸展運動 許多上了年紀的老人家，都有膝關節退化引起膝蓋痛困擾，最近也有不少青壯年族群因膝蓋疼痛而就醫。新北市立土城醫院復健科主治醫師陳渝仁表示，疫情期間很多人居家辦公，可能受限於工作空間小、坐姿不良，兩個多月下來，紛紛出現膝蓋疼痛不適。建議應及早開始保養膝關節，慎防逐漸 … 混打反而減少副作用？專家剖析疫苗混打、第三劑可行性 文／王芊淩Heho 新冠疫苗研發及製成是生技醫療產業上重要的里程碑，從國外經驗發現在接種後，呈高疫苗覆蓋率下，重症率、死亡率明顯下降，但隨著變異病毒株肆虐，恐怕僅接種兩劑疫苗其效用仍是不夠的。免疫學教授張南驥分析：「第一劑打是為了讓免疫系統能看見病毒之 S 蛋白，第二劑打是喚起對其之記憶性反應，但在變種病毒出現後，打第三劑是必然的，打第三劑有機會終身免疫，但施打的抗原量可以相對地更 … 從癌症治療到安寧緩和…台灣癌症醫學之母彭汪嘉康：「為病人多做一點，就不會遺憾」 文／詹威克元氣網 在聽起來好像很遙遠、其實沒那麽久的三十年前，癌症在台灣就是所謂的「絕症」；也就是説，得了癌症等於沒救，當年電視連續劇劇本如果照現在的説法「灑狗血」的話，罹患「不治」的癌症就是劇情的必要因素。 那個年代如果得知罹患癌症，患者大概就不去看醫生，反而到處求神拜佛或者尋求偏方，例如到某些廟宇求香灰，所以當年有些不肖的廟宇在香灰内摻加沒有療效、 … 肌力影響防疫保護力！研究:肌肉減1成病菌感染增，減4成肺炎死亡升 ／ 羅嘉嘉文 增肌/確保疫苗保護力營養補充二關鍵:「好吸收蛋白質」、「提升保護力營養素」小心「失肌」！40歲後每十年平均流失8%，40~80歲間恐降低33% ！ 提升抗疫實力 醫籲：蛋白質量增20~50%！選擇「好吸收蛋白質」才算補對！選擇具醫學實證營養品 快速累積抗疫體力/保護力！ 本週因應疫情變化，公布許多新防疫政策，不僅疫情警戒降二級，也開放38歲以上民眾施打新冠疫苗。疫情雖趨緩，但社區 … 低GI飲食減肥怎麼吃？ 專家解密「變瘦關鍵」：少了它小心更胖 常春月刊常春月刊 天氣愈來愈熱，可以遮住肥肉的多層次衣服再也穿不住，要怎樣才能更快甩掉讓人揮之不去的肥肉呢？很多人可能會趕快搬出存了很久的減肥飲食指南，尤其是據說可以吃肉又可吃油的低胰島素減肥，也就是「低GI飲食」，可能會很受歡迎，不過，只知道「低GI」，卻不知道要「低GL」，小心愈吃愈胖！ 低升醣食物　熱量也不少 營養師劉純君說明，一般GI值超過70就是高升醣指數食物，56∼69是中 … •宇宙成了有錢人新競技場！ 世界首富貝佐斯完成夢想，順利登上外太空，夢想在未來為太空產業打造基礎設施，加速太空產業的飛輪；但貝佐斯在地球上的事業，還有很多問題需要解決。阿波羅太空船登月周年紀念日那天，太空旅行跨出一小步，卻是幾個富豪的一大步。 •踏入華新街 讓你一秒到緬甸 踏入新北中和的華新街，像瞬間穿越某個神奇結界。街上整齊劃一的店招，除了中文以外，同時書寫著讓人陌生的緬文；空氣中瀰漫著檸檬、咖哩的濃郁香氣；市場中及賣店裡，販售洛神葉、酸木瓜、水醃菜等不容易見到的東南。

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