網路卡卡的、視訊畫面停住了…該怎麼用英文說？6句實用英語一次看

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2021/07/19 第350期  |  訂閱/退訂  |  看歷史報份 網路卡卡的、視訊畫面停住了…該怎麼用英文說？6句實用英語一次看 Maggie剛剛開始Work from home，所有的溝通都變成遠距，覺得很不習慣。她和老闆視訊，聽到老闆喊："You are frozen!" 她以為老闆說她很冷、很凍，天氣明明就很熱啊，於是就大聲回答："No, it's hot here."鬧得彼此哭笑不得。也許將來遠距工作也可能成為新常態。今天就來學學遠距工作常常用得到的英文表達。 1.Hang on, you're frozen!  （Ｘ）等等，你結冰了。 （Ｏ）等等，你畫面卡住了。 Frozen這個字大家應該不陌 ... ... 擔心生理健康，心理卻出問題？ 在新冠疫情爆發前，世界衛生組織便曾預估，全世界每四人中會有一人會經歷心理健康問題。現在，即便世界已經步入後疫情時代，面對疾病時的緊張、焦慮等心已狀態失調的情況卻延續下來，不知不覺地影響每個人的生活。 你聽過新冠失眠（coronasomnia）嗎？ 失眠通常與壓力有關，2020年8月時，英國南安普敦大學發表一份研究顯示，失眠人口的比例已經從每六人中有一人失眠，提高至每四人中有一人失眠。在中國因武漢肺炎封城期間，失眠比例也從14.6%增加至20%。 根據自由時報報導，華人心理治療研究發展基金會在今年5月20日至6月16日，於線上進行「COVID-19疫情煩心自我評估」問卷調查，結果顯示民眾因個人接觸史與旅遊史感受心理壓力越大，情緒反應也會越激烈，進而出現無法放鬆、焦躁、失眠等生理症狀，尤其女性多於男性，可能與女性較為敏感、身兼多職有關。 疫情導致的壓力、創傷症狀 Problem Sleeping 睡眠問題 Difficulties with concentration 無法專注 Angry outbursts 易怒 Changes to your eating patterns, such as not eating or over-indulging 飲食習慣巨變 New or increased substance abuse (tobacco, alcohol, or recreational drug use) 壞習慣養成 Chronic health problems may be getting worse 慢性健康問題惡化 Sudden, overwhelming fear for no apparent reason 突如其來的恐懼 Negative thoughts 負面想法 Feeling guilt or blaming yourself for what happened 責怪自己 Worry that something bad will happen again, to you or a loved one 擔心壞事發生 抽支自我掃毒靈籤吧！ 靈籤Ａ 如果你⋯⋯ WFH反而更喘不過氣，擔心老闆覺得自己偷懶，但在家太容易分心，時間切分不好，效率大打折，每天追疫情記者會反而更焦慮，工作越堆越多⋯⋯ 請看，企劃編輯Alison的效率推進提案 靈籤Ｂ 如果你⋯⋯ 每天在家站著、坐著、躺著，再加上用電腦工作、追劇，常常覺得視線模糊，做什麼事都懶洋洋，出門採買回來就疑神疑鬼，覺得自己喉嚨好像痛痛的，趕緊衝到廚房舔鹽巴看看有沒有味道⋯⋯ 請看，企劃編輯WL的在家運動提案 靈籤Ｃ 如果你⋯⋯ 以往的娛樂通通不能做，不能出門看電影、不能到餐廳聚餐，多出來的時間做什麼都不是，但什麼都不做又只是增加自己胡思亂想的時間⋯⋯ 請看，美術設計Jane的療癒心靈提案   參考資料：BBC、自由時報電子報、The Center for Treatment of Anxiety & Mood Disorders  本文收錄於英語島English Island 2021年7月號 訂閱雜誌   鹿柴， 魔鬼和人說晚安 --- 波蘭製造 新加坡文創品牌的衝突美感 --- Action! 新加坡 星期一，在黑色街口的一堂課 --- 波蘭大小事 沒有飯吃，沒有車坐的猶太安息日 --- 伊拉特的春天 為什麼越來越多科技業選擇南加州? --- Online Library 回不了家的野熊 --- 東南亞情歌 藏在肢體語言背後的說服力 --- 世界精神 從金融到內容，區塊鏈的破壞式創新！ --- 科技英文 德國育兒福利，芬蘭媽媽不買帳？ --- 斜槓媽媽在歐洲 英語島推薦Best 10 Apps for English Learning --- The Best 10 Apps 「我是用玉米做的人」 --- 馬雅山城的拉丁靈魂 打造全英文環境，推出跨文化系列講座 --- 英語島跨文化系列講座 為什麼巴黎人要投這麼多票？ --- 巴黎不打烊 Money的3大進化史 --- $的說明書 阿布達比的校園戀愛禁令 --- 中東有矽谷 貼心設計的日本防災「非常食」 --- 邊界上的島嶼人間 菲律賓#elekyon2019：一枝獨秀的杜特蒂「公投」 --- 跳島東南亞 瑞士最愛的「Apero」飯前點心文化 --- 瑞士觀察 「人生太苦短，別用爛音樂折磨自己」– 好萊塢配樂大師Hans Zimmer --- 經典演講 北京新教育，「富養」大不易 --- 我在大陸的日子 從市長二次選舉，看土耳其的狂熱政治魂 --- 過土耳其日子 高科技的德國也有「中世紀」的日常 --- 偽歐洲人閒晃札記 在杜拜，沒有理所當然的網路電話 --- 阿拉伯的一千零一夜 錢多、離家近，只能擇一？ 倫敦上班族的通勤日記 --- 大英國辦公室小職員 沒有課本及成績單的瑞典教育 --- 全世界的社會實驗室 撒哈拉女性化妝台必備品：眼線粉KhU+F4l --- 摩洛哥・撒哈拉行腳 2020 8月號 Glossary --- Glossary 信仰上帝，就是善良的人嗎？波蘭如何靠宗教養成價值觀？ --- 波蘭生字簿 三分鐘Business：電子商務的三秒鐘 --- 3 min business 在印度，吃素是件很「時尚」的事？ --- 印度小城故事 環保與浪費拉鋸， 美國最大二手店面臨難題 --- 芝城散步 封城也不怕，美國健身新創ClassPass讓你隨點隨「動」 --- 飛呀飛呀小菲俠 巴黎首家Vegan概念店，不用吃素也能愛地球 --- 台灣米蟲在巴黎 終結父母夢魘，英國小學結束homeschooling --- 在倫敦醒來 不只有沙漠，非洲也有暴雨和大雪 --- 霍格華茲在非洲 「北國之境」的日本櫻花，卻隱藏種樹人之淚 --- 加拿大島民 街頭就是劇場，亞維儂藝術節成為法國招牌慶典 --- 歐洲小城漫步 奧運開幕在即，東京人卻笑不出來？ --- 東京使用說明書 「確認」有兩種！confirm 和 make sure 哪裡不一樣？ --- 一張圖搞懂 歐盟重迎美國遊客，台灣也受惠！ --- Read Aloud 保有迷人古都之美， 泰北也有「Lanna Land」！ --- 曼谷小日子 旅行、探險與未知的相遇：《探險家旅行圖誌》 --- 西 風歌 像蝸牛？捲麵包？還是象鼻？四處鼠竄的@符號 --- 教授不點名 用小錢就想實現財富自由？小心別跌入Financial Fraud！ --- 金融英文 台灣學子的英文實力真的好嗎? 大考英文閱卷知多少 --- 語國一方 「我結婚了」不是 I was married.！英文過去式竟然帶有否定意思？ --- 促銷活動 網路卡卡的、視訊畫面停住了…該怎麼用英文說？6句實用英語一次看 --- 戒掉爛英文 囉囉嗦嗦說不清楚的事，用副詞解決 --- 英語島教學實驗室 自己的人生， 起自一次旅行的起心動念! --- Eisland 她怎麼開始onfoto studio？ --- 下一站，世界！ 解放正義， 年輕世代崛起 --- 移動辦公室 愛丁堡：從廢水溝到藝術城 --- 狂神之夢 工程師到了矽谷，然後呢？ --- 矽谷不是美國 無肥料無農藥的文創 --- 3坪半咖啡館 榮登最幸福國榜首，芬蘭卻有「老化」隱憂？ --- SISU雪國芬蘭 「上海自來水來自海上」也有英文版 --- 英語科學家 英語長文章：北京，我總是到得太晚 --- 文化大頑童 行動式金錢交流 --- 把中國說清楚 智利最新流行的 「反璞潮流」(artisanal) --- Solo Singer 哪裡有需要被餵飽的人，米其林大廚的「世界中央廚房」就去哪 --- 西班牙公寓 摸腳是印度文化密語 --- 印度嬉遊記 學校沒教的英文 --- J's Style Lounge 荷蘭青少年如何成為E-Commerce創業新亮點 --- 荷事生非 日本職場平權，還有一個鞋跟的距離 --- YUNIQUE日本生活 柏林的派對教主 --- 柏林相對論 減什麼肥？養胖自己很花錢耶！ --- 語言能量室

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