服降血壓藥不能吃香蕉、釋迦、金針菇、菠菜？ 藥師說分明

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2021/09/28 第5800期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 醫藥新知 服降血壓藥不能吃香蕉、釋迦、金針菇、菠菜？ 藥師說分明 瘦體素控制佳助減重、防三高！　醫指２關鍵：並非越多越好 健康焦點 防失智「麥得飲食」降低53%風險，讓大腦年輕7歲半！十大健腦食物你吃對了嗎 常莫名手腳麻、無力？3招改善氣血循環 保健優概念 柚子含豐富膳食纖維，再加上優酪乳的益生菌 一同搭配食用4大好處一次看   服降血壓藥不能吃香蕉、釋迦、金針菇、菠菜？ 藥師說分明 藥物食品安全週報元氣網 多數民眾家中想必都備有不少藥品，像是外用的皮膚藥膏、慢性病患長期服用的降血壓藥，甚至是癌症病患使用的口頰錠等等，然而，這些常用藥品有哪些服用禁忌？有何注意事項？本期食品藥物管理署（下稱食藥署）特別推出《藥小心特輯》，為民眾做進一步說明。 聽說吃降血壓藥不能吃香蕉、葡萄柚，這是真的嗎？高血壓病人在飲食及用藥上有哪些注意事項？食藥署邀請社區藥局吳厚澤藥師為民眾 … 瘦體素控制佳助減重、防三高！　醫指２關鍵：並非越多越好 今健康今健康 平時重視體態、減肥者，相信對「瘦體素」這荷爾蒙並不陌生，不少研究認為其對控制體重相當有利，許多人會竭盡所能地試圖增加，不過此荷爾蒙雖名為瘦體素，但卻並非越多越好。全人健康診所副院長王德生醫師指出，瘦體素濃度適中確實有助減重，不過太多卻對減重無益。建議民眾可從日常促進及維持，但避免過度追求。 瘦體素控制佳不只助減重　也有助防三高促健康！ 王德生醫師表示，瘦 … 防失智「麥得飲食」降低53%風險，讓大腦年輕7歲半！十大健腦食物你吃對了嗎 良醫健康網良醫健康網 麥得飲食（Mind Diet）結合有助控制血壓的「得舒飲食」及能降低心血管疾病風險的「地中海飲食」，被認為能改善認知功能，並減緩阿茲海默症病程，是銀髮世代的最佳飲食法之一。 地中海飲食特點為重視橄欖油，多蔬果、適量攝取發酵乳製品和紅酒；得舒飲食著重高鉀、高鎂、高鈣、高纖維、低飽和脂肪和膽固醇，特色是攝取高份數的蔬果與乳製品品，麥得飲食則取兩者優勢並加以修正。 根據 … 常莫名手腳麻、無力？3招改善氣血循環 健康多1點健康多1點 大部分女性、中老年人的體質都傾向於氣滯血瘀，身體經常發生一些不明原因的「不通暢」現象。如出現頭痛、抑鬱、乳腺增生、痛經、腹脹、便秘、黃褐斑、閉經、手腳麻木、精神頭不振、無力等。所以，長期氣滯血瘀，令身體的微循環受阻，成為多種疾病發生的基礎，故而也出現了「久病必有淤」的說法。 現代人易氣血不通暢 而現代人因飲食習慣、生活習慣、精神壓力、生活環境等，易造 … 柚子含豐富膳食纖維，再加上優酪乳的益生菌 一同搭配食用4大好處一次看 常春月刊常春月刊 中秋佳節剛過，正是吃柚子的季節，過去曾有傳聞吃柿子搭配優酪乳會導致中毒的說法，至今甚至延伸出吃柚子配優酪乳會中毒，這是真的嗎？ 攝取過量搭配蛋白質食物　腸胃敏感易不適 營養師高敏敏直言，柚子配優酪乳不會中毒、不會消化不良，反而是順暢健康好處多。至於為什麼有「水果搭配優酪乳會中毒」的說法，其實是從「吃柿子不能配優酪乳」開始，後來柚子與香蕉也有相關迷思出現，但 … •大聯電時代 股價衝高、市值翻倍 自去年中旬以來，聯電營運迎來大轉機，股價在歷經了二○多年的沉潛後，搖身一變成飆股，日前一度衝上七二元，寫下二一年來新高價，市值也同步倍增，衝破八○○○億元，聯電這波如此強勢的上漲格局也被稱為「似有重返榮耀的王者風範」，更讓市場對大聯電時代的到來抱持諸多期待。 •黑暗新興產業 找網紅發假訊息 幾個法國和德國的社群網紅，5月時收到一份怪異的提案。但是它要求網紅推銷的不是典型的美容產品或套裝旅遊，而是抹黑輝瑞BNT新冠疫苗的不實訊息。這個計畫看起來像是安全專家和美國官員所說，正在大規模擴張的祕密產業一部分：雇傭傳播假訊息。

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