寒流強襲 你該如何禦寒？醫師說別再這樣做

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2016/01/25 第4417期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 醫藥新知 寒流強襲 你該如何禦寒？醫師說別再這樣做 研究：蔬菜用橄欖油炒 比水煮更防癌 健康焦點 眼睛酸澀？ 來做眼睛健康操 什麼是幸福？ 台灣人想的和大陸人不一樣 保健優概念 藥效大打折！ 這些藥不能一起吃   寒流強襲 你該如何禦寒？醫師說別再這樣做 記者江慧珺、魏忻忻、詹建富／台北/聯合報 近年來最強的寒流今起襲台，民眾保暖禦寒各出奇招，但卻有不少迷思。有人深信天冷來杯烈酒能暖身，但醫師提醒，酒醉路倒是失溫一大主因，因為酒精下肚反易導致全身體溫下降；另外，寒流來襲時享受露天溫泉，好不愜意，但在醫師眼裡卻是引發腦中風的危險行為。 天氣冷 心肌梗塞病患增兩成 根據衛福部健 ... 研究：蔬菜用橄欖油炒 比水煮更防癌 布魯塞爾記者蕭白雪／廿二日電/聯合報 西班牙最近發表的一項研究指出，蔬菜用油炒比水煮健康，且更具防癌效果。 不少人認為蔬菜用水清燙，應該比用油炒健康，西班牙這項最新公布的研究報告則打破這種思維。 研究人員將地中海地區常見的馬鈴薯、南瓜、茄子、番茄等蔬菜，以不同方式烹調，結果發現，以初榨橄欖油炒過的蔬菜，比水煮還能保有更多促進健康的化合物，包括抗氧化能力等，更能預防長期慢性病，包括癌症、糖尿病等。 ...   眼睛酸澀？ 來做眼睛健康操 記者顏彙燕／桃園報導/聯合報 民眾到中醫就診，除一般常見的感冒、失眠症狀外，眼睛乾澀不適求診者也不少。衛福部桃園醫院中醫師童鈺珽建議做「眼睛健康操」，按摩眼睛周圍穴道，可幫助眼周氣血循環。 童鈺珽說，眼睛乾澀症狀，多以年輕、老年人兩大族群為多，年輕人常因過度使用3C產品、熬夜，感覺眼睛疲勞、乾癢或刺痛；老年人眼睛則容易感覺痠澀。童鈺珽表示，依照中醫觀點，長時間 ... 什麼是幸福？ 台灣人想的和大陸人不一樣 記者黃安琪╱台北報導/聯合新聞網 大陸人重視工作成就 台灣人因小確幸而幸福 別小看台灣人喜歡的小確幸，小確幸也可能有大商機，一項趨勢調查發現，國人重視獨處的空間，也喜愛療癒小物，專家指出，開發獨處或療癒商機，可望讓小確幸發揮正向力量。 家庭幸福 國人幸福感的主要來源 智榮基金會 ...   藥效大打折！ 這些藥不能一起吃 陳麗婷/聯合晚報 73歲的林阿嬤近年常覺腰背痠痛，加上有高血壓，逛醫院看病成了生活中例行公事；林阿嬤只要聽到有人談論推薦「XX醫院看高血壓很厲害」、「XX人吃了XX藥血壓就降下來了」，就會想盡辦法要子女帶她去看病；但記性不太好的她，常忘了自己吃過哪些藥，台灣就醫便利，家中不同醫院開拿的物更是堆了一大疊。 抗生素+胃藥 藥效大打折 ... •聰明工作術 別再當瞎忙族！ 明明很認真，工作卻老是做不完？平平是同事，為什麼別人可以快快完成工作、早早下班，自己卻需要加班到深夜？日本工作專家松本幸夫、小山龍介、岸本葉子，傳授工作秘技，讓你從此聰明工作、快樂下班！ •北極熊的皮膚也是白色的嗎？ 北極熊的毛是什麼顏色的？你可能會和大多數人一樣，完全不加考慮就回答：「白色！」那牠們的皮膚呢？其實，北極熊的毛是「透明」的，而皮膚是「黑色」的。答案顛覆了一般人對於「大白熊」的印象，對不對？

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